لماذا يحدث انتفاخ البطن؟ الغازات وأعراض الأمعاء

الانتفاخ شعور بالامتلاء أو الشد أو زيادة حجم البطن. قد يحدث مؤقتًا بعد الطعام، لكن استمراره أو ازدياده يستدعي التقييم.

الأعراض والأسباب والتفاصيل المهمة

من الأسباب المحتملة الأكل السريع وبعض الأطعمة والإمساك وعدم تحمل اللاكتوز ومتلازمة القولون العصبي. والشعور بالانتفاخ ليس دائمًا زيادة فعلية في محيط البطن.

التقييم والخطوات العملية

احتفظ بمذكرة للطعام والأعراض، وتناول الطعام ببطء وراجع حجم الوجبات. عالج الإمساك بالألياف والسوائل المناسبة، ولا تبدأ حمية استبعادية صارمة دون إرشاد.

متى تلزم المساعدة العاجلة؟

الألم الشديد أو القيء المستمر أو توقف خروج الغازات والبراز أو الدم في البراز أو نقص الوزن غير المفسر يحتاج تقييمًا سريعًا.

سؤال شائع

هل كل انتفاخ سببه عدم تحمل الطعام؟

لا، فقد ترتبط الأعراض بحركة الأمعاء وأسباب أخرى.

هذه المعلومات للتثقيف العام ولا تحل محل التقييم أو التشخيص أو العلاج الفردي.

مصدر موثوق للمعلومات: https://www.nhs.uk/conditions/bloating/